近日，江北新区沿江街道水城社区妇联在社区妇儿之家开展“芳香润心•悦己同行”精油疗愈沙龙活动，辖区30余名女性居民参与活动，在悠悠香氛中舒缓身心、治愈自我。

活动现场轻音乐舒缓悠扬，各类天然精油香气淡雅怡人，氛围温馨。专业芳疗师结合女性身心特点，科普薰衣草、洋甘菊、柑橘等常用精油的功效与用法，分享舒缓焦虑、调节情绪的居家芳疗小技巧，帮助大家科学调节身心状态。

实操环节中，居民们静心嗅闻香气，跟随引导开展呼吸冥想，卸下疲惫。在老师一对一指导下，大家自主调配专属复方精油，亲手制作便携香薰小样，互相交流心得、分享生活感悟，在闻香、调香、手作中放下琐事、舒缓情绪，享受独处疗愈时光。

本次沙龙以温柔治愈的形式，为辖区女性搭建解压交流、互助赋能的平台，传递妇联暖心关怀。下一步，水城社区妇联将持续聚焦女性需求，常态化开展心理健康、美育手工、权益科普等特色活动，凝聚向上向善社区“她力量”，提升辖区女性幸福感与归属感。

供稿丨江北新区妇联

编辑丨张萍

主编丨羊娴