近日，栖霞区燕子矶街道幕府山庄社区妇联联合南京协作者社会工作者闫世琼、葛永昕组织小朋友家长共33人，一起到南京江宁区“飞鸟集休闲谷”，开展有趣的传统文化课堂。本次亲子课堂包含四部分内容，分为：学习八段锦、《千字文》分享之“海咸河淡”、花草蛋和《黄帝内经养生智慧》之春分养生。

八段锦，起源于北宋，共八百多年的历史。活动伊始，孩子们和家长就被八段锦的舒展动作所吸引，大家纷纷模仿老师的动作，学得有模有样。特别是在练习到某个复杂的动作时，孩子们相视一笑互相鼓励，一起努力将动作做标准。

在《千字文》的课堂上，孩子们听得津津有味，对汉字有了更深刻的认识。当姜老师讲到某个有趣的汉字故事时，孩子们会发出阵阵惊叹，仿佛被带入了一个神奇的汉字世界。 “有谁知道海怎么组词吗？”大家踊跃回答“海鸥”“海阔天空”“海浪”……还有小朋友回答出“海上生明月”的诗词，课堂气氛一度达到高潮。老师也分享了“海”字的内涵：“海就是所有水的母亲，传统意义上认为所有的河流与所有的水汇集的地方就是海，所有的水流回归的地方就有海。”

制作花草蛋时，孩子们发挥出了惊人的创意。有的用花瓣拼出了美丽的图案，有的用叶子做出了独特的造型。大家一边制作，一边交流心得，现场充满了欢声笑语。待鸡蛋制作完成时，孩子们拿着自己的作品不亦乐乎。

“春分候，一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电。”最后，在《黄帝内经》的养生课堂上，胡老师用通俗易懂的语言为亲子们讲解了春分节气的养生知识。小朋友们听得津津有味，不时点头表示理解。他们纷纷表示，要将学到的养生知识应用到日常生活中，做一个健康的小宝贝。

看着小朋友们满载而归的笑容，在座的家长、老师与社会工作者感受到了传统文化智慧，为儿童的成长注入能量与力量。本次活动让亲子们通过亲身体验感受到了传统文化的魅力和智慧，也通过彼此间的沟通协作，促进了亲子陪伴。